Lista de emociones y sentimientos

A

Abandono, Abatimiento, Abrumado, Aburrimiento, Abuso, Aceptación, Acompañamiento, Admiración, Afecto, Aflicción, Agobio, Agradecimiento, Agravio, Agresión, Alarma, Alborozo, Alegría, Alivio, Alteración, Amabilidad, Amargura, Ambivalencia, Amor, Angustia, Añoranza, Ansiedad, Apatía, Apego, Apoyo, Aprobación, Armonía, Arrepentimiento, Arrojo, Asco, Asombro, Atracción, Ausencia, Autonomía.

BBenevolencia, Bondad.

C

Calma, Cansancio, Cariño, Celos, Censura, Cercanía, Cólera, Compasión, Competencia, Comprensión, Compromiso, Concentración, Condescendencia, Confianza, Confusión, Congoja, Consideración, Consuelo, Contento, Contrariedad, Correspondencia, Cuidado, Culpa, Curiosidad.

D

Decepción, Dependencia, Depresión, Derrota, Desaliento, Desamor, Desamparo, Desánimo, Desasosiego, Desconcierto, Desconfianza, Desconsideración, Desconsuelo, Desdén, Desdicha, Desencanto, Deseo, Desesperación, Desgano, Desidia, Desilusión, Desmotivación, Desolación, Desorientación, Desprecio, Desprestigio, Desprotección, Destrucción, Desvalimiento, Desventura, Devaluación, Dicha, Dignidad, Disforia, Disgusto, Dolor, Dominación, Duda, Duelo.

E

Ecuanimidad, Empatía, Encanto, Enfado, Engaño, Enjuiciamiento, Enojo, Entusiasmo, Envidia, Espanto, Esperanza, Estima, Estremecimiento, Estupor, Euforia, Exaltación, Exasperación, Excitación, Éxtasis, Extrañeza.

F

Fastidio, Felicidad, Fervor, Firmeza, Fobia, Fortaleza, Fracaso, Fragilidad, Frenesí, Frustración, Furia.

G

Generosidad, Gozo.

H

Hastío, Honestidad, Honorabilidad, Hostilidad, Humildad, Humillación.

I

Ilusión, Impaciencia, Imperturbabilidad, Impotencia, Incapacidad, Incompatibilidad, Incomprensión, Inconformidad, Incongruencia, Incredulidad, Indiferencia, Indignación, Inestabilidad, Infelicidad, Inferioridad, Injusticia, Inquietud, Insatisfacción, Inseguridad, Insuficiencia, Integridad, Interés, Intolerancia, Intrepidez, Intriga, Invasión, Ira, Irritación.

JJúbilo, Justicia.

LLástima, Libertad, Logro, Lujuria.

M

Manipulación, Melancolía, Menosprecio, Mezquindad, Miedo, Molestia, Motivación.

N

Necesidad, Nostalgia.

O

Obligación, Obnubilación, Obstinación, Odio, Omnipotencia, Optimismo, Orgullo, Ostentación.

P

Paciencia, Pánico, Parálisis, Pasión, Pavor, Paz, Pena, Pereza, Persecución, Pertenencia, Pesadumbre, Pesimismo, Placer, Plenitud, Preocupación, Prepotencia, Pudor.

R

Rabia, Rebeldía, Recelo, Rechazo, Regocijo, Rencor, Repudio, Resentimiento, Reserva, Resignación, Respeto, Resquemor.

S

Satisfacción, Seguridad, Serenidad, Simpatía, Soledad, Solidaridad, Sometimiento, Sorpresa, Sosiego, Suficiencia, Sumisión.

T

Temor, Templanza, Tentación, Ternura, Terquedad, Terror, Timidez, Tolerancia, Traición, Tranquilidad, Tristeza, Turbación.

UUnidad.

V

Vacilación, Vacío, Valentía, Valoración, Venganza, Vergüenza, Vulnerabilidad.

Fuente http://psicologos.mx/lista-de-emociones-que-podemos-sentir.php

Infografía. NeuroEducación: emoción, memoria y aprendizaje

El ideograma chino de "escuchar" 聽 aúna los aspectos del lenguaje verbal con los del no verbal en lo que respecta a comunicación afectiva.

Para enseñar desde el corazón lo primero es generar un clima emocional positivo en clase, cómo lo logramos? La confirmación del profesor facilitará relaciones de aceptación, valoración y confianza en el aula desde la empatía. Esta confirmación se basará en una relación bidireccional en la que la confirmación del alumno resulta igual de importante.

En la parte izquierda del ideograma 聽 se representa el oído como componente biológico, pero oír no es lo mismo que escuchar.

En la parte derecha de arriba hacia abajo, primero nos centramos en el Tú, nos enfocamos en el otro, en lo qué dice pero sobre todo, en cómo lo dice. 

Más abajo los ojos, necesitamos de todos los sentidos para poder escuchar. Y por otro lado, los ojos son el espejo del alma, es imprescindible hacer pasar lo escuchado por el alma¡¡

En la parte central, la atención indivisible, la clave de la escucha. Concentrar toda la atención en la persona que está hablando. 

Por último "y por ello más importante", el corazón. El componente emocional de la comunicación afectiva.
Como facilitadores en el aula debemos comunicarnos de corazón a corazón. En referencia a El Club de los poetas muertos...

Si la vida es poesía y la educación nuestra pasión debemos saber leer entre líneas, tú puedes contribuir con un verso, cuál será el tuyo? 

Mi identidad. NeuroEducación: emoción, memoria y aprendizaje

Robándole tiempo al tiempo, llego corriendo como siempre de un MOOC a otro porque no me da la vida para más, pero por qué son todos tan interesantes??

Intentando aprender desde las emociones para enseñar de corazón a corazón, me apasiona mi trabajo como profe de Formación continua pero sobre todo me apasiona la gente con la que tengo el placer de CRECER personalmente cada día.

Me muevo como pez en el agua dentro de mi zona mágica, siempre fuera de mi zona de confort. Me acompañan en el viaje la mejor de mis sonrisas, mi optimismo, mi resilencia y un μεράκι 

(Ver mi entrada "postal emocional" para saber más sobre μεράκι 👇). 

De punto final un GRACIAS por lo afortunada que me considero¡¡

Si tuviera que elegir una banda sonora esta sería la mía, es mi forma de "descargar" y cargar pilas siempre que puedo¡¡

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Relato emocional. La inteligencia emocional desde el teatro aplicado

Último día de clase antes de las vacaciones de Semana Santa en la academia donde imparto un Itinerario de Educación a compañeras que trabajan en comedores escolares, rutas y actividades extraescolares.

Estamos compartiendo los trabajos realizados sobre la versión adaptada que de el árbol de Koch me gusta hacer con mis alumnos.

Dos emociones van y bien hoy por la clase, revolotean entre las idas y venidas de las almas presentes.

Hoy Ana se siente especialmente orgullosa por haber podido salir a interpretarnos su “Árbol de la vida” como a mi me gusta llamarlo. Antes temblaba sólo con el simple hecho de pensar en ello.

“Hoy el escenario es mío… cámara, luces y acción. Me siento la estrella del momento, la luz que más brilla, es una sensación muy agradable. No tengo nervios, ni miedo a que me valoren los demás, un logro más que sumar a mi mochilla. Lo haría una y mil veces más”

Por otro lado, las integrantes de la platea se sienten sorprendidas por la magistral interpretación de su compañera.

La sorpresa inicial se transforma en interés, no pueden dejar de escuchar, tanto por lo qué cuenta por cómo lo cuenta, están cautivadas por la escena, fascinadas.

Y en este punto, aparezco en escena por ser la profe más feliz del mundo. Una privilegiada por el trabajo que tengo, lleno de experiencias emocionales que me hacen CRECER cada día.

Feliz, sí, mi trabajo me hace FELIZ, no feliz en minúsculas sino en letras de neon¡¡ 

Disfruto de mi trabajo, de generar actitudes positivas, optimismo y vivo en el lado bueno de la Pronoia. 

"Estado mental contrario a la paranoia, donde la persona está convencida de que el universo conspira en favor de las personas. 

Síntomas:ataques repentinos de optimismo e incrementos de buena voluntad"

Este teatro que me predispone a entender las posturas del otro, por más diferentes que sean a las mías.

En cada función se generan vínculos y relaciones interpersonales, se favorecen lazos de unión entre todos los actores que formamos parte del reparto.

Y por si todo esto fuera poco, esta alegría me llena de energía, de esa sensación de trabajo bien hecho.

Los abrazados emociona2 que recibo al final se transforman en el mejor de mis aplausos, eternamente agradecida¡¡ Se puede pedir algo más?? 

Sólo una cosa más, el espectáculo debe continuar y recuerda que...

Hay una estrella en tu interior 

Brilla y no dejes de soñar

(Sea cuál sea tu amor, sea cuál sea tu objetivo) 

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Audio-emoción. La inteligencia emocional desde el teatro aplicado

Emociones imposibles de olvidar por más tiempo que pase

Os invito a escuchar mi primer audio-emoción, fruto de los recuerdos de una mañana de mi infancia...

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Objeto emocionado. Inteligencia emocional desde el teatro aplicado

Es el primer día de clase para Sara, se siente como un globo a punto de estallar. Roja de vergüenza casi no puede ni hablar. No le gusta que la gente esté pendiente de ella y hoy todos lo están.

Pero con la ayuda de su profe, representada por el cuaderno, sabe que todo va a pasar. La vergüenza se va transformando en alegría al sentir la calurosa bienvenida de sus compañeros "pendientes" todos de ella y porque sabe que es capaz de deslumbrar a todos con su luz, sólo tienen que dejarla brillar¡¡

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Postal Emocional. Inteligencia emocional desde el teatro aplicado

Como no cerramos por vacaciones, acepto el reto de todo el equipo de dinamización para subir el telón de la 1ª Edición del MOOC La inteligencia emocional desde el teatro aplicado.

Si hay algo importante en el teatro es la expresión, así que de forma exprés ;) y sin más dilación damos paso al primer acto.

Y desde estas vacaciones os envío mi postal emocional, cierro los ojos y la primera emoción que aparece en mi mente es la pasión.

Esa pasión de rojo intenso, que corre por mis venas y brota directamente de mi corazón. Esa intensidad por la que no deja de latir en mi interior y que la transforma en μεράκι, el motor de mi vida¡¡

Palabra griega sin traducción, ni sinónimo en otro idioma μεράκι significa hacer algo con pasión, amor y creatividad, poniendo el alma en ello. Dejando tu huella, un pedazo de ti, tu mejor versión, tu esencia reflejada en cada cosa que haces, en tu trabajo, en todo lo que amas.

Hacer cosas simples pero con la misma dedicación, entrega y entusiasmo como si se tratara de una obra de arte, de tal manera que el resultado siempre es único para quien lo obtiene.

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Composición visual. Desmaterialización del texto

Con esta composición visual he querido reflejar la desmaterialización del texto, espero que os guste¡¡

"El libro más hermoso y más perfecto del mundo es un libro con sólo páginas en blanco,de la misma manera que el lenguaje más completo es aquel que se extiende más allá de las palabras que un hombre puede pronunciar"

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Serie fotográfica. "En las nubes"

Mi serie fotográfica cuenta con cuatro imágenes propias y dos mashups (las dos últimas)

"En las nubes" reflejo mi pasión por buscar la luz hasta en los espacios más oscuros.

Me encanta que al final todo brille con luz propia, momentos, situaciones y especialmente... las personas¡¡

Nubes por Dori López
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Mapa de espacios culturales. "El Sur también existe"

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Presentación MOOC Mediación cultural (1ª Edición)

Prosumidor, Emirec o ProAm?? A ti que me lees, contarte que soy una Docente de Formación continua con ganas de iniciarse como Mediadora Cultural. 

En todas mis acciones formativas me gusta planificar una Actividad Complementaria para mis alumnos con la que aunque sólo sea por un día podamos cerrar las aulas para abrir las puertas a la amplia oferta cultural de la que disfrutamos en Madrid. 

Espero que mis ganas y mi ilusión puedan compensar el retraso con el que llegan mis retos, si bien os he estado siguiendo estas semanas. 

Enhorabuena por todas vuestras creaciones artísticas que estoy segura me servirán de inspiración¡¡ 

Fdo: Una EmiRec en ciernes

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Plan para Educar en Igualdad

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